La deshidratación en personas mayores es un problema más común de lo que parece y puede provocar complicaciones graves si no se detecta a tiempo. En Da Salud, especialistas en asistencia sanitaria a domicilio en Madrid, ayudamos a las familias a identificar los síntomas, prevenir riesgos y actuar de forma eficaz desde casa, con planes personalizados de hidratación y seguimiento continuo.
Por qué son más vulnerables
Con la edad, el cuerpo pierde parte de su capacidad para conservar agua y sentir sed. Por eso, la deshidratación en personas mayores puede aparecer sin que el paciente lo note. Además, factores como el calor, la toma de medicamentos diuréticos o enfermedades crónicas aumentan el riesgo.
La prevención es la mejor herramienta para evitar complicaciones.
Síntomas que no debes pasar por alto
Algunos signos de deshidratación en personas mayores pueden confundirse con otros problemas de salud. Presta atención a:
- Sequedad en la boca y piel
- Orina oscura o muy escasa
- Cansancio excesivo
- Mareos o confusión
- Dolor de cabeza o calambres musculares
Si observas uno o varios de estos síntomas, es fundamental actuar cuanto antes.
Cómo prevenir desde casa
Evitar la deshidratación en personas mayores es sencillo si se adoptan ciertas rutinas. Ofrecer agua con frecuencia, incluso si no la piden, incorporar alimentos ricos en agua como frutas o caldos, y evitar bebidas azucaradas o con cafeína es clave.
En Da Salud, nuestros profesionales incluyen el control de hidratación en cada plan de cuidados domiciliarios, adaptado a los gustos y necesidades del paciente.
Cuándo pedir ayuda profesional
Si la persona presenta vómitos, fiebre, confusión mental o lleva horas sin orinar, es posible que la deshidratación en personas mayores esté en una fase avanzada. En estos casos, se recomienda contactar con un equipo sanitario que valore la situación y actúe desde el domicilio.
Nuestros enfermeros y auxiliares se desplazan rápidamente, ofreciendo atención médica sin necesidad de acudir a urgencias.
La deshidratación en personas mayores puede prevenirse con vigilancia, hábitos adecuados y apoyo profesional. En Da Salud, te ayudamos a proteger la salud de tus seres queridos desde casa, con cuidados personalizados y seguimiento continuo.
Llámanos y te explicamos cómo mantener una buena hidratación sin complicaciones.
